Six-Pack bekommen

Wie bekommt man eigentlich einen Six-Pack? Also du hast zwei Möglichkeiten: Die erste Möglichkeit ist, du gehst in den Supermarkt und kaufst dir einen Six-Pack. 😉 Die zweite Möglichkeit ist es, Krafttraining zu machen, in Verbindung mit einer gesunden Ernährung. Aber wie kannst du jetzt konkret einen Sixpack bekommen? (Ich gehe jetzt davon aus, dass…

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