Zwei Mythen in Bezug auf den Sixpack!

Um das Krafttraining herum kursieren immer sehr viele Mythen. Heute möchte ich zwei davon aufgreifen und zwar im Bezug auf die Bauchmuskulatur. Dies sind einmal: Bauchmuskel jeden Tag trainieren Am Bauch abnehmen 1. Bauchmuskel jeden Tag trainieren? Wahrscheinlich hast du schon öfters gehört, dass du deinen Bauchmuskel jeden Tag trainieren kannst? Also ich mache es…

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